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Nem sempre é possível fazer aquela viagem dos sonhos, mas isso não significa ficar sem surfar. A menos de 3 horas do Rio de Janeiro, existem diversos spots ainda pouco explorados que oferecem ondas de qualidade e estrutura para toda família.
Preparamos um guia com os melhores lugares para fugir das praias lotadas da capital sem precisar ir muito longe.
- Praia de Itacoatiara (Niterói – RJ)
Distância do Rio: 40 minutos
Melhor época: Abril a Setembro
Apesar de conhecida, Itacoatiara tem diversos picos menos disputados além do famoso Costão. O point da “Pampo” oferece direitas consistentes, especialmente com swell de Sul.
Para a família:
Diversos restaurantes e quiosques
Projeto de educação ambiental
Trilhas curtas no Parque da Serra da Tiririca
Escolas de surfe certificadas
- Praia Brava de Maricá (Maricá – RJ)
Distância do Rio: 1 hora
Melhor época: Março a Outubro
Um beach break potente e regular, ainda preservado do desenvolvimento urbano intenso. Os bancos de areia formam picos que funcionam com diferentes direções de ondulação.
Para a família:
Lagoa de Maricá para stand up paddle;
Feirinha gastronômica aos fins de semana;
Pousadas charmosas;
Estacionamento fácil e seguro.
- Praia de Jaconé (Saquarema – RJ)
Distância do Rio: 1h30
Melhor época: Abril a Setembro
Enquanto todos se concentram na famosa Itaúna, Jaconé oferece tubos de qualidade em dias de ondulação forte. O lugar ainda mantém sua característica de vila de pescadores.
Para a família:
Lagoa de Jaconé para as crianças;
Restaurantes de frutos do mar;
Área tranquila e segura;
Vista privilegiada do pôr do Sol.

Caneca Eu Amo Meio Metro
O presente perfeito para quem quer mais estilo! Caneca de porcelana de 325 ml.
- Praia do Peró (Cabo Frio – RJ)
Distância do Rio: 2h30
Melhor época: Março a Outubro
Uma alternativa tranquila às praias centrais de Cabo Frio. O canto esquerdo forma uma direita longa em dias de ondulação de Leste, perfeita para longboard.
Para a família:
Águas calmas na parte central da praia;
Dunas para as crianças brincarem;
Ótima infraestrutura de quiosques;
Fácil acesso e estacionamento.
- Praia Rasa (Búzios – RJ)
Distância do Rio: 2h45
Melhor época: Abril a Setembro
O segredo mais bem guardado de Búzios. Enquanto os turistas lotam Geribá, a Rasa oferece uma combinação de beach break e point break que funciona com diferentes condições.
Para a família:
Pousadas aconchegantes;
Restaurantes mais em conta que o centro de Búzios;
Praias vizinhas protegidas para banho;
Ambiente familiar e tranquilo.
Dicas práticas
Melhor horário: Saia cedo do Rio para aproveitar as condições da manhã, geralmente mais limpas.
Planejamento: Acompanhe a previsão do tempo e ondas durante a semana para programar seu fim de semana.
Locais: O respeito é ainda mais importante em spots próximos às grandes cidades. Observe a dinâmica local antes de entrar na água.
Infraestrutura: Leve sempre água e lanches, mesmo com estrutura próxima. Alguns lugares podem ter serviços limitados fora da temporada.
A beleza de surfar perto do Rio está justamente em poder descobrir novos picos sem precisar de muito planejamento. Uma escapada de fim de semana pode render aquela sessão memorável que você procura.
Conhece algum outro spot secreto na região que vale a pena compartilhar? Deixe nos comentários!
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